Marami na tayong narinig na kwento tungkol sa Apple Watch , kung saan sa ilang pagkakataon ay nakatulong pa ito sa pagliligtas ng mga buhay, ngunit nakakalimutan namin ang isang bagay na napaka-present na tiyak na pamilyar sa iyo.
Ginawa ng Apple ang isang mahusay na trabaho sa pag-orient sa Apple Watch sa seksyong Kalusugan, na nag-iiwan ng mga uso at mga kagamitan na marahil ay mas kalabisan. Salamat sa pagtutulungan ng mga prestihiyoso Mayo Clinic at mga kasunduan sa mga marka sneakers tulad ng Nike , ginagawa tayong isang mahusay na kakampi ng Apple Watch kapag kailangan natin ng motibasyon o magpahinga lang.
Hindi namin ito itatanggi, nakakuha kami ng medyo mapaglarong ngiti nang makita namin ang opsyon na Breathe sa isa sa mga presentasyon ng Apple Watch, kung saan pinagtawanan pa ng ilan sa amin ang pagsasabing Apple. gusto niya kaming turuan huminga . Isang panunuya na sa kalaunan ay pinahahalagahan natin (at nauunawaan), dahil sa modernong buhay kung minsan kailangan nating huminto, huminga at magpatuloy sa mabagsik na bilis ng buhay.
Tinutulungan tayo ng Apple Watch sa mga masalimuot na sandali ng ating araw-araw
Nabubuhay tayo sa isang sitwasyon ng permanenteng stress dahil sa ritmo ng buhay na minarkahan ng lipunan, ang mga obligasyon sa pamilya at trabaho ay ginagawa tayong permanente sa isang stressed na buhay panlipunan upang subukang tuparin ang lahat ng mga obligasyong iyon. Kung saan sa ilang mga oras ay maaari nilang makuha upang mababad sa amin. Ang Apple Watch ay may mga elemento na makakatulong sa amin na maiwasang maabot ang punto ng stress, kailangan lang naming malaman ang mga tool na inaalok nito sa amin at maingat na basahin ang mga rekomendasyon sa seksyong Pangkalusugan.
Parehong ang Breathe at Activity function ay mahusay na kaalyado upang panatilihing a pisikal at emosyonal na balanse . Kapag ang isang hindi inaasahang sitwasyon ay maaaring ganap na madaig ka, matutulungan ka ng Apple Watch na manatili sa mga bagay-bagay. At hindi, ito ay hindi isang biro at hindi rin isang paninindigan upang subukang bigyang-katwiran ang iyong pagbili.
Kung papayagan mo ako, ilang araw na ang nakalipas ay nakatanggap ako ng balita sa trabaho na may malaking epekto sa akin, isang bagay na hindi inaasahan na magpapabago sa aking buhay, kahit sa isang tiyak na oras, isang oras na ako ay malayo sa aking pamilya at sa aking sarili. comfort zone na naitatag ko na. Ang balitang iyon ay labis na ikinagagalit sa akin, hanggang sa tuluyang madaig ako. Nagsimula ang Apple Watch nang ilang araw para balaan ako na hindi normal ang tibok ng puso ko, lalo na kapag nagpapahinga.
Pagkatapos ng mapilit na mga babala, nagpasya akong obserbahan kung ano ang inaalok sa akin ng Apple Watch na subukang ayusin ito. Isa na rito ang papel ng huminga , isang function na nasubukan na niya at nakalimutan na niya. Nagsimula akong makinig sa kanya sa tuwing hihilingin niya sa akin na huminto ng ilang minuto upang mag-focus lamang at eksklusibo sa pagdiskonekta. Talagang gumana, bumaba muli ang mga pintig at ang pakiramdam ng katahimikan ay unti-unting bumalik sa isang punto ng normal.
ang mga singsing ng Mag-ehersisyo ang mga ito ay isa pang pinagmumulan ng kagalingan, ang pagganyak upang isara ang maliliit na pang-araw-araw na layunin, pinipilit kang umalis ng bahay sa loob ng ilang minuto, manatiling aktibo at malinis ang iyong ulo sa mahabang paglalakad. Isinasalin ito sa isang kapansin-pansing pagpapabuti sa mood, pag-alis sa gulo, pagpapanatiling malinaw ang ulo at pagbabalik sa panimulang punto bilang isang bagong simula, hindi bilang isang pagpapatuloy.
isang Apple Watch, integration sa kalusugan at isport Para sa araw-araw. Lalo na para sa lahat ng mga nangangailangan ng ugnayan ng atensyon upang idiskonekta o tulungan sila sa mahihirap na sandali sa pamamagitan ng kumbinasyon ng sport at kontroladong paghinga sa tamang oras. Dahil kung minsan, hindi natin napagtanto sa ating sarili ang mga maliliit na kilos na ito na nagpapabuti sa ating araw-araw. Na kung saan ang potensyal ng Apple Watch at lahat ng katangian nito.
