Lahat ng feature sa kalusugan sa Apple Watch na dapat mong malaman



Provoni Instrumentin Tonë Për Eliminimin E Problemeve

Ang Apple Watch ay naging isang mahalagang piraso ng kagamitan para sa walang katapusang mga gawain ng iba't ibang uri. Ang mga katangian nito ay walang alinlangan na ginagawa itong isa sa pinakamahusay na smartwatches na mabibili sa merkado ngayon. Ang isa sa mga tampok na ito ay walang alinlangan ang mga function na nauugnay sa kalusugan na pinagsama-sama. Sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo ang lahat ng mga detalye tungkol dito na dapat mong malaman sa bagay na ito.



Babala tungkol sa medikal na paggamit nito

Dapat itong gawing malinaw mula sa simula na ang Apple Watch hindi katumbas ng isang medikal na instrumento . Totoo na sa paglipas ng mga taon ay nakita natin maraming balita tungkol sa pagiging kapaki-pakinabang nito pagdating sa pagtulong sa pagliligtas ng mga buhay sa pamamagitan ng babala sa ilang partikular na kundisyon o nagsisilbing kasangkapan upang ipaalam ang mga serbisyong pang-emergency. At kahit na ang mga function ng kalusugan nito ay inaprubahan ng iba't ibang mga institusyong medikal , ang totoo ay hindi mo sila ma-homologate.



At ang lahat ng ito ay higit sa lahat dahil sa ang katunayan na ang mga kasamang sensor ay nagbibigay ng mga sukat na maaaring hindi ganap na tumpak, tulad ng kaso ng electrocardiogram na may isang lead, hindi tulad ng mga medikal na electro na may ilang mga lead. Iyon ang dahilan kung bakit pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bagay na domestic at hindi maaaring bigyan ng 100% na kredito. Ito ay nasa dulo sa isang kapaligirang pangkalusugan kung saan makakahanap tayo ng mas tumpak na kagamitan na, malinaw naman, ay palaging magbibigay ng mas malinaw na diagnosis.



Sa anumang kaso, at bilang rekomendasyon para sa paggamit , kapag nakakita ka ng anumang anomalya salamat sa relo, maginhawang pumunta ka sa isang serbisyong medikal. Logically hindi nila isasaalang-alang ang mga sukat bilang isang bagay na mapagpasyahan, ngunit maaari kang magkomento na batay ka dito upang magsagawa sila ng kumpletong pagsusuri kung saan malalaman kung mayroong anumang mahalagang anomalya.

Mga sukat sa kalusugan na ginawa ng Apple watch

Ang pagsubaybay sa aktibidad sa palakasan, pagsukat ng tibok ng puso, pagsasagawa ng electrocardiogram o pagsukat ng antas ng oxygen sa dugo ay ang mga sukat na kayang gawin ng Apple Watch ngayon. Sa mga sumusunod na seksyon, ipinapaliwanag namin kung paano gumagana ang bawat isa. Bagaman kung gusto nating bigyang-diin dati iyon pag-export ng data sa lahat ng mga sukat na iyon ay makikita sa app sa kalusugan , na siyang tumatanggap ng lahat ng pinakadetalyadong ulat na may kasamang mga graphics.

Kontrol ng pisikal na aktibidad at pagganyak

Bagama't hindi talaga ito isang function ng kalusugan nang malinaw dahil ito ay nakasalalay sa mga sensor na namamahala sa iba pang mga sukat, hindi maikakaila na ito ay napakahalaga. Sa huli, ang kalusugan ng isang tao ay higit na nakasalalay sa kanilang pisikal na kondisyon. At dito pumapasok ang Apple Watch kasama ang isa sa pinakamahalagang feature nito, tulad ng pagsubaybay sa lahat ng pisikal na aktibidad.



Pumasok dito ang ilang mahahalagang parameter, gaya ng kontrol sa hakbang na nangyayari at kahit na mga calorie na nasusunog, nang hindi iniiwan ang pagsukat ng rate ng puso. Ang lahat ng ito ay nakatakda sa isang notification system na palaging naghihikayat sa mga user na gumawa ng mas maraming pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng mga kakilala mga ring ng aktibidad , na kung saan ay nilayon na ang nagsusuot ng relo ay maiwasan ang pagkakaroon ng laging nakaupo at magkaroon ng mas magandang pisikal na kutis.

ehersisyo

Ito ay bilang karagdagan sa walang katapusang mga pisikal na ehersisyo na nakaimbak sa database ng watchOS sa pamamagitan ng App ng pagsasanay . Sa ganitong paraan hindi lamang ito limitado sa paglalakad sa kalye, ngunit maaaring isama ang iba pang panloob na ehersisyo, tulad ng paglalakad sa treadmill o anaerobic exercises.

Sinusuportahan ng lahat ng Apple Watches ang pagsubaybay sa sports:

  • Apple Watch (1st generation)
  • Apple Watch Series 1
  • Apple Watch Series 2
  • Apple Watch Series 3
  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple Watch Series 7
  • Apple Watch SE

pagsukat ng rate ng puso

Ito ay walang alinlangan na isa sa mga pinakalumang tampok na nauugnay sa kalusugan na maaaring umiiral sa Apple Watch. Ang relo ay may kakayahang patuloy na subaybayan ang iyong tibok ng puso sa pamamagitan ng pagkuha ng iba't ibang mga kuha sa maikling pagitan ng oras. Ngunit hindi ito ang pinakamahalagang bagay para makita mo mismo kung gaano kabilis o kabagal ang takbo ng iyong puso. Ang mga notification na darating sa iyo ay walang alinlangan na pinakamahalaga, na ginagawa ang iyong pisikal na aktibidad bilang isang sanggunian.

Isang bagay na hindi normal na maaaring mangyari ay mayroon kang higit sa 120 beats bawat minuto habang hindi ka gumagawa ng anumang uri ng pisikal na ehersisyo at ikaw ay nakaupo o nakahiga. Sa sitwasyong ito, maaabisuhan ka ng Apple Watch na nagkakaroon ka ng a tachycardia nang walang anumang uri ng trigger. Sa parehong paraan na maaabisuhan ka nito kung mayroon kang a bradycardia, na kung saan ay lamang ang kabaligtaran, pagkakaroon ng mas kaunting mga pulso kaysa sa nararapat.

bote ng heart rate ng apple watch

Ang lahat ng Apple Watch ay tugma sa pagsukat ng rate ng puso:

  • Apple Watch (1st generation)
  • Apple Watch Series 1
  • Apple Watch Series 2
  • Apple Watch Series 3
  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple Watch Series 7
  • Apple Watch SE

Electrocardiogramas

Kasabay ng pagkuha ng tibok ng puso, ang Apple Watch ay mayroon ding function sa kalusugan na nauugnay sa mga electrocardiograms. Tulad ng nabanggit na natin dati, hindi ito maaaring i-assimilated sa electrocardiogram na maaaring gawin sa isang electrocardiograph sa isang medikal na sentro. Ito ay dahil ang tampok na pangkalusugan na ito ay tumatagal lamang ng isang lead kaya ito ay napakalimitado.

Maaari lamang itong magbigay ng mga pahiwatig kung a fibrillation handset, ngunit hindi mo ito malalampasan. Sa anumang kaso ay mayroon itong kakayahang mag-diagnose ng isang atake sa puso o maraming iba pang mga sakit sa puso. Gayunpaman, sa kabila nito, nagsilbi ito sa paglipas ng mga taon upang tumulong sa pag-detect ng ilang kundisyon na hindi alam ng nagsusuot ng relo. Samakatuwid, ito ay lohikal na ito ay isang napaka-kaugnay na function.

ECG Apple Watch

Ang Apple Watch na katugma sa EKG ay:

  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple Watch Series 7

pagsukat ng oxygen sa dugo

Bilang karagdagan sa lahat ng mga nakaraang function sa kalusugan, ang posibilidad ng pagsubaybay sa oxygen ng dugo ay isinama din. Sa ganitong paraan, maraming data ang maaaring makuha, tulad ng pag-alam kung mayroong anumang uri ng embolism o anumang iba pang kaugnay na karamdaman na karaniwang nakikita kapag ang porsyento ay mas mababa sa 90%.

Bagama't ang katumpakan ng tampok na pangkalusugan na ito ay palaging pinag-uusapan, sa maraming paghahambing sa mga monitor ng rate ng puso, nakita na nag-aalok ito ng halos kaparehong mga resulta. Ito ay may posibilidad na magsagawa ng kontrol sa buong gabi upang magkaroon ng isang napaka-espesipikong talaan ng lahat ng mga kaganapan na nangyari sa takdang oras na iyon sa umaga, kaya naman ito ay lubhang kapaki-pakinabang.

dugo oxygen relo ng mansanas

Ang Apple Watches na katugma sa pagsukat ng oxygen sa dugo ay:

  • Apple Watch Series 6
  • Apple Watch Series 7

Bakit hindi lahat ng bansa ay may ganitong mga tungkulin?

Mayroong ilan sa mga sukat na ito, gaya ng electrocardiogram, na hindi available sa ilang teritoryo sa kabila ng katotohanan na ang relo ay tugma dito. Ang dahilan nito ay, tulad ng sinabi na namin sa iyo sa nakaraang punto, ang pag-apruba nito ay nakasalalay sa ilang mga medikal na administrasyon. Bagama't totoo na ang lahat ng mga produkto sa huli ay nangangailangan ng pag-apruba ng ilang uri ng entity, ang mga ito ay medyo mas kumplikado.

Ang ideya ng Apple ay palawigin ito sa pinakamaraming bansa hangga't maaari, sa gayon ay magkaroon ng magkaparehong pandaigdigang produkto. Gayunpaman, hindi ito palaging posible at ang pakikipag-ayos sa ganitong uri ng pagpapatupad kung minsan ay tumatagal ng mas matagal kaysa sa ninanais. Magkagayunman, sinasabi na hindi ito nangangahulugan na ito ay palaging magiging ganito, dahil bawat taon ay nakikita ang mga bagong bansa kung saan ang pagiging tugma ng mga pag-andar na ito ay idinagdag.