Gaano kalusog ang iyong puso? Para masuri mo ang history ng heart rate ng Apple Watch



Provoni Instrumentin Tonë Për Eliminimin E Problemeve

Mula noong unang henerasyon, ang Apple Watch ay may kakayahang sukatin ang ating tibok ng puso, iyon ay, ang mga tibok ng ating puso kada minuto. Ginagawa ito salamat sa mga sensor na naka-install sa likuran. Karaniwan kaming kumunsulta o tumatanggap ng mga alerto tungkol sa aming tibok ng puso sa isang partikular na oras, ngunit marahil ay hindi mo alam na posible ring ma-access ang kasaysayan ng tibok ng puso kung saan maghahambing ng data.



Kasaysayan ng tibok ng puso ng Apple Watch

Gaya ng alam mo at na-highlight na namin dati, masasabi sa amin ng Apple Watch kung ano ang kasalukuyang rate ng puso namin mula sa app na may parehong pangalan. Ang function na ito ay isinaaktibo bilang default, bagaman posible na kung minsan ay kailangan nating ipasok ang app nang kahit isang beses para ito ay ma-activate. Ang isa pang bagay ay na-deactivate namin ang function na ito mula sa iPhone, kung saan kailangan naming pumunta sa Watch app, pumunta sa tab na Aking relo at pagkatapos ay ipasok ang Privacy upang i-activate ang opsyon sa heart rate.



kasaysayan ng tibok ng puso ng relo ng mansanas



Kapag na-activate na ang functionality na ito, patuloy na gagawin ang mga pagsukat. Kung gusto mong suriin ang history gamit ang iyong nakaraang data, dapat kang pumunta sa app Kalusugan ng iPhone at pagkatapos ay sa tab ng Maglakbay at doon sundan ang ruta Puso>Titik ng puso. Sa seksyong ito makikita mo araw-araw, buwanan at taunang mga tsart ng iyong mga pulso at gayundin, sa pamamagitan ng pag-click sa Ipakita ang lahat ng mga filter, makakahanap ka ng iba pang mga kawili-wiling data tulad ng tibok ng iyong puso habang nagpapahinga, ang karaniwang paglalakad, pagsasanay o pagtulog. Walang alinlangan ang ilang napaka-kagiliw-giliw na data upang malaman kung ano ang estado ng iyong puso, bagama't malinaw na hindi ito maituturing na isang medikal na dokumento.

Mga kawili-wiling setting na nauugnay sa rate ng puso

Sa post na ito gusto naming i-highlight ang iba pang mga setting na nauugnay sa aspetong ito na lampas sa kasaysayan ng tibok ng puso. Ang isa sa mga ito ay ang palaging kapaki-pakinabang na function ng makatanggap ng hindi regular na mga abiso sa tibok ng puso , na maaaring mangahulugan ng isang seryosong kondisyon sa ilang mga kaso. Hindi ito magagamit sa lahat ng mga bansa sa ngayon, ngunit sa mga iyon, posible itong i-configure mula sa Watch app sa iPhone, kung saan kailangan mong pumunta sa Aking Relo>Puso at buhayin ang opsyon Hindi regular na ritmo.

mga notification ng heart rate ng apple watch



Ang iba pang mga kapansin-pansing notification ay ang mga nauugnay sa mataas at mababang rate ng puso , na maaaring i-configure mula sa Watch app, sa pamamagitan ng pagpunta sa Aking Relo>Puso . Kapag narito, makikita mo ang posibilidad na pumili mula sa kung gaano karaming mga pulso ang dapat isaalang-alang ng Relo na mayroon kang mataas na dalas, pati na rin ang kakayahang i-configure ang bilang ng mga pulso kung saan aabisuhan ka kung ito ay nasa ibaba nito. Dapat tandaan na ang function na ito ay hindi magagamit sa orihinal na Apple Watch.

Inaanyayahan ka rin naming tingnan ang post kung saan ipinapaliwanag namin kung paano magsagawa ng ECG gamit ang Apple Watch , dahil mula sa Serye 4 pataas posible ring isagawa ang ganitong uri ng pagsukat gamit ang aming relo. Sa madaling salita, ang lahat ng mga notification na ito, tulad ng kasaysayan ng tibok ng puso, ay mga kawili-wiling bagay na maaari nating makuha at na ginagawang mas higit pa sa isang simpleng orasan ang Apple Watch upang makita ang oras at makatanggap ng mga notification ng mga email o mensahe.